当前位置：首页篮球 NBA

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手总抓哑铃锻炼手部

来源：YouTube 发布时间：2026-09-20 10:52:23

24直播网9月20日讯近期前NBA状元夸梅·布朗参加了播客节目《The BasketBall Show》，谈到关于乔丹和科比的话题。

夸梅表示：“科比为了像乔丹那样单手抓球而进行了魔鬼训练，他一直对乔丹那双能轻松单手抓球的巨掌念念不忘。为了弥补手小的劣势，科比每天早晨都会双手各抓一个45磅（20.4kg）重的哑铃在球场上走动，以此锻炼手部力量。“

“乔丹的手大得简直像个神话，科比为了达到那种抓球效果，付出了极大的努力。我以前从未见过有人这么练，于是我也跟着他学了起来。”夸梅表示。

标签 NBA 乔丹比赛截图湖人科比篮球

波琴夏普尔布内慕斯慕斯艾格纳比利克英特克鲁波女篮阿雅克肖GFCO 康涅狄格约翰斯通伯格 C3/D3/E3 克罗甲斯特拉斯佩蓟 JPS 埃莫西约索罗斯 KF杜卡基尼加科韦贝尔蒙特大学圣马丁福莫萨奥尔索马尔索女足英国男篮伊希库斯尼斯塔史后备队苏格兰U21 委内甲维尔兹比策波兰利兹巴克瓜勒瓜伊楚布沙尼路费斯堡沙巴U20 英北超威特比vs克利索普斯城在线观看艾伯里斯特夫vs卡尔路伊利直播苏高联布若亚vs因弗戈登在线观看智利女甲智利大学女足vs华奇巴托女足在线观看布洛伊斯vs阿雅克肖GFCO直播瑞士乙2沙夫豪森vs年轻人U21在线观看乌梅西特女足vs奇里基条纹女足直播卡拉戈斯塔vs拿芙马塞索利曼直播挪甲赫德vs康斯文格在线观看巴甘蒂诺红牛vs桑托斯直播瑞典甲特瓦克斯vs洛森格德在线观看柴桢vs淡滨尼流浪直播潭美卡B队vs土勒维克直播骑士vs老鹰视频鹈鹕vs公牛视频特拉斯卡拉FCvs维纳多斯直播澳昆乙布里斯班骑士vs卡伦德拉在线观看桑坦尼体育会vs瓜伊利纳直播塞尔维亚甲级联赛托波拉vs塞门德里亚1924在线观看韦纳夫罗vs布多尼直播 SV格勒迪希vs沃图纳巴特莱昂费尔登直播艾斯堡女篮vs塔皮奥拉洪卡女篮直播拉齐奥女足vs萨索洛女足直播乌法女足vs车里雅宾斯克女足直播阿斯卡里vs巴特南直播

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手 总抓哑铃锻炼手部