当前位置：首页篮球 NBA

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手总抓哑铃锻炼手部

来源：YouTube 发布时间：2026-09-20 10:52:23

24直播网9月20日讯近期前NBA状元夸梅·布朗参加了播客节目《The BasketBall Show》，谈到关于乔丹和科比的话题。

夸梅表示：“科比为了像乔丹那样单手抓球而进行了魔鬼训练，他一直对乔丹那双能轻松单手抓球的巨掌念念不忘。为了弥补手小的劣势，科比每天早晨都会双手各抓一个45磅（20.4kg）重的哑铃在球场上走动，以此锻炼手部力量。“

“乔丹的手大得简直像个神话，科比为了达到那种抓球效果，付出了极大的努力。我以前从未见过有人这么练，于是我也跟着他学了起来。”夸梅表示。

标签 NBA 乔丹比赛截图湖人科比篮球

拉特立尼达蓝曼宁厄姆联U23 弗利特兰古达加联卡昂U19 乌田纳西班牙男篮阿科本达U19 第2场半决赛负者密兹根雄鹿科克城女足斯塔达尔斯卡法尔卡瑟姆本廷塔克纳新泻UHW II 毛里塔尼亚U23 阿故圣塔SP 恩卓治特特鲁瓦U19 马利诺奥博隆苏格兰女足U17 凯尔特巡路者中女超哈夫坎德南非甲JDR星队vs勒鲁莫狮子在线观看阿尔巴尼亚女篮U20vs希腊女篮U20直播足球友谊赛保克什vs辛特罗尼克在线观看黄蜂vs鹈鹕直播猛龙vs湖人视频昨天勇士vs凯尔特人视频澳威北后备韦斯顿劳动熊后备队vs贝尔蒙特斯旺西SC后备队在线观看澳南部联霍巴特电光vs桑德林汉姆军刀在线观看热火VS爵士布希姆巴vs毒蛇直播勒巴赫vs维特利弗直播昨天魔术vs步行者直播今天森林狼vs凯尔特人直播克尼特拉vs外傣菲斯直播萨尔超L.A菲尔波vs巴博亚竞技在线观看罗乙斯克拉雷西塔vsFC贝卡在线观看昨天快船vs雷霆比分爱甲朗福德城vs都柏林大学在线观看巴青锦格雷米奥青年队vs巴伊亚青年队在线观看德国戊组联赛埃斯巴克塔尔vsFV埃珀尔博恩在线观看科里蒂巴vs米拉索尔直播日丙奈良俱乐部vs岐阜FC在线观看德国戊组联赛费瓦德vsFC埃德斯海姆在线观看第一维也纳1894业余vs红星佩辛直播掘金vs湖人比分

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手 总抓哑铃锻炼手部